四条秘而不传的秘诀_3.传统养生_蓝星新时代网
繁體中文
当前位置：首页 > 康健▪生活▪养生 > 3.传统养生 > 详细内容
四条秘而不传的秘诀
发布时间：2012/9/12  阅读次数：4198  字体大小: 【小】 【中】【大】
本文转载自无心《【转载】四条秘而不传的秘诀！》

1、有事无事“大拇指按在无名指根部”，包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀。

2、早上手背按摩肾腧穴，其他时间随便”每天三五次。启动元气，秘诀。

3、晚上按摩“涌泉穴”疏通，以备排出废气，秘诀。4、早起床前、晚觉前“两手相叠，劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，点‘关元穴’100次，秘诀。

  4、早起床前、晚觉前“两手相叠，劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，点‘关元穴’100次，秘诀。

  

  

上一篇：辟谷七大作用 下一篇：气功减肥-蹲墙减肥法　
本栏最新发布
本栏热门信息

  蓝星新时代网  | 版权所有 | 联系信箱及支付宝 fozairenjian#126.com （使用时#改@）

本站域名 www.lxxsd.cn         豫ICP备08106469号-4             站内 


分享到：